Ateliers collectifs réguliers Mami Wata®

Mami Wata® est l’art de s’accompagner divinement pour des moments inoubliables en eau chaude!

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Je propose des ateliers collectifs réguliers Mami Wata®, de relaxation et d’exploration, en eau chaude à 34°C.
Ils ont lieu un mardi, en général une fois par mois, avec un thème différent à chaque fois (parent-enfant, spécifique femmes enceintes, spécifique aquaphobes…).
Pour cela je vous invite à vous abonner à ma page facebook pour vous tenir informé des prochains thèmes d’ateliers.

Outils de relaxation profonde, de détente, de ressourcement, de retour au calme et de reconnexion avec vous-même, ces ateliers vous permettront de vous détendre et d’explorer tout en étant bien accompagné.

 

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Comment?

Mami Wata® n’est pas une technique. D’une manière à la fois concrète et intuitive, chaque système du corps avec ses qualités propres pourra être abordé, les organes, les liquides, les os, les nerfs, les fascias, les glandes endocrines, le monde subcellulaire…, et les étapes du développement de l’enfant, en passant par l’embryologie, pourront être revisitées.

En général l’atelier se déroule en 5 temps sur 1h45:

1-Nous commençons tous en cercle par un petit temps d’ancrage, de prise de contact avec l’eau.

2- Accompagnés par le chant de ma voix, je vous propose des temps d’exploration dans l’eau en individuel.

3- Je vous invite  à trouver un binôme, où à tour de rôle vous pourrez emmener votre partenaire en relaxation aquatique, en suivant quelques propositions de départ.

4-Nous pourrons aussi voyager tous ensemble dans un mouvement libre, à l’écoute de chacun, en suivant les qualités abordées pendant l’atelier.

5-Nous finissons tous ensemble en cercle.

Quand? Où?
Un mardi soir, environ une fois par mois, de 19h à 20h45 sur Auray dans une piscine chauffée à 34°C.
L’adresse vous sera communiquée à l’inscription.
Prévoir un maillot de bain, foulard ou bonnet de bain pour envelopper vos cheveux, pince nez, une paire de flotteurs, une serviette et de quoi vous doucher.
logo Mami Wata

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Tarif:

– 45 euros l’atelier.

Toute séance annulée, sans évènements imprévus majeurs (maladie grave, accident, décès familial), moins de 48h avant l’atelier, est due dans sa totalité.

pdf-iconFiche d’inscription – Atelier collectif Mami Wata®

NB: Ces ateliers ne remplacent en rien un suivi médical auprès d’un professionnel de santé, ils sont bien là pour contribuer à poser des balises complémentaires.

 

 

 

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