Le mouvement des 8 Shields  (8 blasons) crée par Jon Young, existe depuis 30 ans et met l’accent sur la transmission des routines fondamentales de connexions à la nature.

Ces routines répertoriées par Jon Young s’inspirent des pratiques trouvées dans toutes les cultures des peuples autochtones, basées sur la nature, à travers le monde. La mise en œuvre quotidienne de ces pratiques permet de se reconnecter avec notre rythme écologique primordial tout en réactivant notre relation empathique avec la Terre.

Voici les principaux outils et techniques de mentorat ou d’enseignement, utilisé dans le mouvement des 8 Shields:

1/ Le sit spot ou place médecine

sit spot

Cette routine est le cœur de toutes les pratiques permettant d’approfondir sa connexion à la nature. Elle consiste à trouver un lieu en nature privilégié que vous affectionnez particulièrement, et de venir vous y poser chaque jour afin de venir tisser une relation privilégier avec cet endroit de la Terre, à travers tous vos sens en éveil comme écouter les mélodies de la nature et ressentir son rythme…

2/ Le partage des histoires

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Cela consiste à pouvoir raconter à quelqu’un de réceptif l’histoire de votre place médecine, comme si vous la reviviez à travers tous vos sens.
Cela encourage la confiance en soi au travers de l’expression personnelle  et valorise l’intégration de l’expérience.

3/ L’éveil sensoriel

éveil des sens en nature

C’est stimuler la conscience de son environnement immédiat à travers tous ses sens et éveiller sa vigilance pour être au plus près de sa nature sauvage et instinctive.

 

4/ Exprimer sa gratitude

kid hans embracing a tree trunk

C’est se rappeler quotidiennement des choses qui nous soutiennent et nous permettent de vivre.  C’est développer un état d’esprit positif en se concentrant sur les choses qui nous nourrissent et nous font grandir.

 5/ Le langage des oiseaux

yeux chouette

C’est apprendre à écouter, percevoir et décrypter l’environnement qui nous entoure, dans la peau des yeux des oiseaux, comme ceux de la chouette.

6/ L’art du questionnement et le pistage animalier

pistage renard

C’est découvrir son environnement au travers des traces laissées par les animaux et développer sa capacité d’observation, comme un renard en train de pister. Une attention particulière peut être portée sur un mammifère vivant sur votre sit spot.

7/ Les techniques primitives et de survie

allumer feu archet

Découvrir la technique de feu par friction à l’archet, la vannerie sauvage…

8/ Et bien plus encore…