Séjour
Immersion, avec comme partenaire essentielle l'eau
“Flux et reflux, laisser partir et accueillir. Nous sommes l’océan dans la goutte, prenons en soin.”
Séjour Immersion
4 jours où je vous propose de plonger au cœur d’une bulle cocon pour vous ressourcer, décompresser, vous déposer au cœur d’un cadre idyllique & profiter d’un outil aquatique de relaxation et de méditation profonde.
Nous voyagerons dans les profondeurs de notre Corps, notre Cœur et notre Conscience y puisant de plus en plus nos propres ressources, propices à l’équilibre entre l’être et le faire et mieux vivre nos deuils.
Apprendre à faire avec rien, depuis cet espace fluide, tranquille du dedans.
. Des temps, en intérieur, avec l’apport de la méditation, du BMC®, seront axées sur la rencontre avec nos ressentis, point d’ancrage à nos traversées en eau plus profonde, nous apportant repères et sécurité,
. Des moments, en piscine ou en mer, avec le support du Mami Wata®, seront un moment pour se porter et s’accompagner mutuellement en binôme dans ce monde en eau chaude, si réconfortant et enveloppant quand on accepte de s’y abandonner.
Par le Mouvement Authentique, nous laisserons nos corps se libérer et exprimer ce qui a besoin de l’être,
. Les soirées, seront consacrées à des temps d’intégration comme pour laisser infuser le thé: écoute bienveillante, écriture, dessin, chants, lectures, projection, repos…
Je proposerai aussi des soins individuels aquatiques Mami Wata® en eau chaude quand le cadre, le temps, nous le permettront.
“La mer est à l’origine de la Vie. A la contempler on éprouve un sentiment d’harmonie. Elle réveille en nous le sens du divin. Je vois la mer comme l’élément premier. Je suis la mer.”
Matériel à prévoir
- un cahier ou carnet, de quoi écrire, des crayons de couleur ou feutres,
- un foulard, une écharpe ou châle en coton pour des exercices,
- une bouteille d’eau,
- un coussin de méditation,
- un tapis de yoga,
- des tenues souples et confortables, pour dedans et dehors selon les différentes météos possibles,
- un châle ou couverture pour se couvrir,
- et pour le travail en eau chaude: un maillot de bain, une serviette, de quoi vous doucher, un pince nez, des lunettes et des flotteurs spéciale watsu si vous avez.
Pré-requis :
- une envie de partir en vacances sans partir loin,
- un grand besoin de souffler, faire une pause et se retrouver dans son processus de deuil,
- adorer l’élément Eau,
- aimer prendre soin de soi,
- être dans une démarche personnelle authentique et consciente,
- un entretien téléphonique gratuit d’environ 10 min, si nous ne nous connaissons pas encore pour vérifier que vous êtes au bon endroit 🙂 Merci pour cela de remplir le formulaire de contact ici pour prendre rdv en spécifiant bien que c’est pour le séjour Immersion,
- la capacité à s’engager pour les 4 jours.
Tarif : 1085 euros pour les 4 jours,
à raison de 8h de travail par jour.
Ce tarif comprend l’enseignement, tous les repas bio et végétariens & la location des espaces de travail (salle et piscine).
Il ne comprend pas les séances d’accompagnement individuel.
Il ne comprend pas les petits déjeuners, l’hébergement et les frais de transports.
Il ne comprend pas les frais annexes liés aux besoins particuliers de chacun et au voyage.
Toute participation annulée, sans évènements imprévus majeurs (maladie grave, accident, décès familial) est due dans sa totalité.
Intéressé.e ? Contactez-moi
Note importante
Ce séjour ne remplace en rien un suivi médical auprès d’un professionnel de santé, il est bien là pour contribuer à poser des balises complémentaires.